天川たちばプラス 『体操クラブ』

天川たちばプラス 『体操クラブ』

今回の体操クラブでは、棒を使った体操や輪投げ、ビーチボール等を使っての棒運びを2チームに別れて対戦しました。

腕を動かす事で可動域を広げたり、柔軟性を上げ、握力の強化を図りました。

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